Comme vous le savez, ce n’est pas la première fois qu’on parle de la chaîne Youtube XYZ News sur Allo Trends, et à chaque fois ça vous captive toujours autant ! En même temps, on vous comprend, les contenus qu’on y trouve sont tout simplement uniques. Et c’est pour cela qu’on vous en parle aujourd’hui, cette toute nouvelle vidéo devrait vous intéresser.
La chaîne Youtube XYZ News a publié aujourd’hui une nouvelle vidéo qui s’appelle TikTok : Cette technique pour s'endormir à tous les coups en deux minutes devient virale. Vous voulez découvrir cette vidéo et la regarder en streaming, vous êtes chanceux on vous l’a mis de côté !
Et comme on pouvait s’y attendre, la dernière vidéo de la chaîne Youtube XYZ News fait un tabac sur les premiers retours qu’on a pu lire ! Elle réussit à intéresser de nombreux internautes, ce qui n’est pas toujours facile au vu de la quantité de contenus qu’on trouve maintenant sur internet ainsi que sur les applications telles que TikTok, Facebook ou Instagram.
Grâce à Internet, on peut aisément parler aux vidéastes pour leur poser toutes les questions qu’on a en tête, ou bien même leur faire part de critiques (constructives s’il vous plaît!). Pour parler à un youtuber (c’est comme ça qu’on appelle les créateurs de contenus sur la plateforme Youtube), rendez-vous directement sur sa chaîne, dans la partie “A propos” plus précisément. Si il ne vous répond pas, réessayez sur ses réseaux sociaux : Facebook, Instagram ou Twitter par exemple !
Normalement si vous êtes encore en train de lire cet article, c’est que la vidéo TikTok : Cette technique pour s'endormir à tous les coups en deux minutes devient virale a dû vous faire plaisir et qu’on ne s’est pas trompé en vous incitant à la regarder. Retrouvez dès maintenant d’autres vidéos similaires sur notre plateforme, on vous fait confiance pour dénicher d’autres pépites. Si et seulement si vous avez déjà fait le tour de notre site, alors foncez sur Youtube voir d’autres contenus exclusifs de XYZ News.
Il est maintenant temps de nous quitter, merci d’avoir lu cet article, on se revoit très vite sur Allo Trends !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo TikTok : Cette technique pour s'endormir à tous les coups en deux minutes devient virale publiée par la chaine Youtube XYZ News :
Sur TikTok, une vidéo publiée par un influenceur sportif canadien le 19 janvier est rapidement devenue virale et compte déjà presque sept millions de vues. Justin Agustin y dévoile une technique qui permet, selon lui, de s’endormir en moins de deux minutes. La méthode a été imaginée par les militaires « pour aider les soldats à s’endormir n’importe où et n’importe quand », explique le préparateur physique, cité par le HuffPost, au début de sa vidéo. La technique consiste d’abord à détendre chaque partie de son corps, afin de sentir ses membres et ses muscles se relâcher jusqu’à éprouver une sensation globale de chaleur. La détente, clé du sommeil L’influenceur invite ensuite à prendre une grande inspiration avant d’envisager deux scénarios possibles. « Vous êtes allongé dans un canoë sur un lac calme, avec rien d’autre qu’un ciel bleu clair au-dessus de vous », énumère Justin Agustin. « [Ou] vous êtes allongé dans un hamac en velours noir dans une chambre noire. » Il est aussi conseillé de se répéter « ne pense pas, ne pense pas » si on sent son esprit vagabonder ailleurs. La technique est apparemment imparable pour s’endormir rapidement. Mais qu’en pensent les spécialistes ? « Il n’existe pas un seul être humain capable de s’endormir en deux minutes, nuit après nuit », relativise James Wilson, expert en comportement et environnement du sommeil. « Cependant, cette technique encourage le corps à se détendre », détaille le spécialiste, interrogé par la version britannique du HuffPost. « Le sentiment de sécurité physique et émotionnelle qui découle de la détente entraîne une baisse du rythme cardiaque, ce qui signifie que nous sommes prêts à dormir. »