Ce qui Arrive à ton Corps Quand tu Dors dans un Nouvel Endroit

Ce qui Arrive à ton Corps Quand tu Dors dans un Nouvel Endroit

Est-ce que tu t'es déjà endormi dans un nouvel endroit et, le matin, tu as eu l'impression de ne pas avoir dormi du tout ? Ou bien, bien qu'épuisé après un long vol, tu n'as pas réussi à t'assoupir dans ta chambre d'hôtel... Selon les chercheurs, ce phénomène est connu sous le nom d'"effet première nuit". Découvrons de quoi il s'agit et ce qui se passe dans notre cerveau lorsque nous dormons dans un cadre qui ne nous est pas familier.

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