Comme vous le savez, ce n’est pas la première fois qu’on parle de la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 sur Allo Trends, et à chaque fois ça vous captive toujours autant ! En même temps, on vous comprend, les contenus qu’on y trouve sont tout simplement uniques. Et c’est ainsi que nous avons pris la décision de vous partager en ce jour ce dernier contenu qui pourrait éveiller votre intérêt.
Nous vous proposons aujourd’hui de retrouver la dernière vidéo de la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 qui s’appelle tout simplement 6 Aliments qu’il faut consommer chaque jour. Si vous l’avez apprécié, n'hésitez pas à like le contenu pour ainsi soutenir l’auteur de la vidéo !
Cette vidéo fait actuellement le buzz sur internet et pourrait peut être se retrouver dans les tendances de Youtube. Elle a été publiée il y a quelques heures par le vidéaste de la chaîne Youtube Santé Naturelle 365 qui publie très régulièrement des vidéos similaires au contenu dont nous vous parlons aujourd’hui.
Il peut exister une hypothèse où vous avez besoin de contacter le vidéaste auteur de cette vidéo pour lui faire part de vos critiques, remarques ou bien conseils. C’est pour cela que Youtube a mis en place une section "À propos" qui vous permettra de contacter tous vos youtubers préférés ainsi que toutes les chaînes dont vous avez besoin. Dans l'hypothèse où malgré ces conseils vous n’arrivez pas à joindre la chaîne souhaitée, il vous reste les réseaux sociaux comme twitter où il est très simple d’envoyer un message pour faire remonter une information.
Avant de se quitter, on espère déjà que la vidéo 6 Aliments qu’il faut consommer chaque jour vous a plu, ou qu’elle a répondu en temps cas à vos attentes. Avant de se dire au revoir, on vous rappelle quand même que vous pouvez regarder d’autres vidéos de Santé Naturelle 365 en naviguant sur Allo Trends. Bien qu’on ait pas encore autant de contenus que Youtube, on y travaille chaque jour pour vous offrir le meilleur d’internet !
Nous on se retrouve très prochainement pour un nouvel article sur Allo Trends, à bientôt !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo 6 Aliments qu’il faut consommer chaque jour publiée par la chaine Youtube Santé Naturelle 365 :
6 Aliments qu’il faut consommer chaque jour
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Voici la liste des six vitamines et minéraux dont nous avons le plus besoin pour que notre corps fonctionne convenablement.
La vitamine B-6
Cette vitamine régule le sommeil, l’appétit et l’humeur. Elle contribue aussi au bon fonctionnement du système nerveux.
Les meilleures sources : la patate douce, le poulet et les céréales.
La vitamine B-12
C’est un nutriment qui garde les nerfs et les cellules sanguines en bonne santé. La vitamine B-12 améliore la concentration et réduit la fatigue. Elle augmente également la production d’hémoglobine – une protéine qu’on trouve dans les globules rouges.
Les meilleures sources: le yaourt, l’œuf dur et la dinde.
L’acide folique
Il est particulièrement important pendant les premières semaines de la grossesse car c’est grâce à lui que le cerveau et la colonne vertébrale du bébé se développent normalement.
Les meilleures sources : les lentilles, les épinards, les légumes à feuilles, les cacahuètes, le jus d’orange et le brocoli.
La vitamine D-3
Elle renforce les os, les dents et les muscles. Elle combat également plusieurs maladies auto-immunes, ainsi que les c