Pour tout vous dire à la rédaction Allo Trends, on sait tout l'intérêt que porte notre communauté sur la chaîne Youtube de Dernières Meta-Nouvelles. A chaque nouveau contenu, l'intérêt est toujours plus grand que ce soit sur notre site ou bien même sur les réseaux sociaux. Voilà pourquoi nous vous écrivons aujourd’hui cet article, car on sait déjà que cela va susciter votre intérêt.
Comme bien souvent lorsque la chaîne Youtube Dernières Meta-Nouvelles poste un nouveau contenu sur internet, vous pouvez le trouver sur notre site. Pour regarder la toute dernière vidéo qui s’appelle “"Revenons dans le temps naturel, au moment normal", affirme un expert”, c’est juste en haut !
Et comme on pouvait s’y attendre, la dernière vidéo de la chaîne Youtube Dernières Meta-Nouvelles fait un tabac sur les premiers retours qu’on a pu lire ! Elle réussit à intéresser de nombreux internautes, ce qui n’est pas toujours facile au vu de la quantité de contenus qu’on trouve maintenant sur internet ainsi que sur les applications telles que TikTok, Facebook ou Instagram.
Grâce à Internet, on peut aisément parler aux vidéastes pour leur poser toutes les questions qu’on a en tête, ou bien même leur faire part de critiques (constructives s’il vous plaît!). Si vous souhaitez faire des retours au créateur de la vidéo, n'hésitez pas à contacter l’auteur en vous rendant dans la section “A propos” de sa chaîne youtube. Ou bien en tentant de le joindre sur ses réseaux sociaux tout simplement, c’est quand même bien pratique des fois twitter !
Bon et bien c’est bientôt le moment de conclure ce papier, vous pouvez revoir la vidéo "Revenons dans le temps naturel, au moment normal", affirme un expert si vous le souhaitez, elle devrait être encore disponible quelque temps. Nous espérons vous retrouver au plus vite sur Allo Trends, d’ici là vous allez pouvoir regarder d’autres vidéos de Dernières Meta-Nouvelles en cherchant un peu sur notre plateforme dédiée. Si vous avez déjà fait le tour, allez sur Youtube, le contenu y est quasi infini !
C’est fini, on remballe ! A bientôt pour un nouvel article sur votre site préféré : Allo Trends évidemment !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo "Revenons dans le temps naturel, au moment normal", affirme un expert publiée par la chaine Youtube Dernières Meta-Nouvelles :
# #Revenons #tempsnaturel #moment
https://gotopnews.com/post/834727
Le changement de temps à six mois apporte de multiples conséquences en termes de sommeil, et le corps peut prendre des semaines à récupérer, selon Joseph de Koninck, professeur émérite à l'École de psychologie de l'Université d'Ottawa.
Dans une interview avec Qub Radio, M. De Koninck a mentionné l'importance d'une horloge interne bien ajustée pour le bon fonctionnement du corps. C'est cette horloge interne également appelée «horloge biologique» qui contrôle les fonctions physiologiques de base comme la faim ou la fatigue. Le sommeil est le dénominateur commun aux altercations sur la santé physique et mentale.
"Si nous manquons de sommeil ou si nous dormons mal, il n'y a rien qui fonctionne", a-t-il expliqué au microphone de Richard Martineau.
Avec le changement d'heure d'automne, le système revient donc à l'heure normale.
"C'est l'heure où l'humanité a évolué en harmonie avec le soleil. C'est cette lumière qui régle notre horloge interne."
Le débat de l'heure avancée
Plusieurs experts débattent depuis plusieurs années pour abolir la période avancée du Québec. Le temps avancé étant celui du printemps.
Joseph de Koninck est également pour abolir le temps avancé.
Il explique que rester avancé toute l'année raccourcirait les périodes de soleil à partir de 16 heures. à 8 heures de soleil.
"Les gens qui recommandent le temps avancé ne savent pas ce que cela signifie. En soutenant le temps, il sera maintenant clair quand nous nous levons. Tous les endroits qui ont essayé le temps avancé comme aux États-Unis ne l'ont pas gardé", " il ajouta.
L'expert mentionne également que la société canadienne de sommeil et les chercheurs recommandent de revenir à une période naturelle, donc la période normale de l'année.
"Le changement de temps au printemps provoque plus d'accidents, des problèmes cardiaques car il y a un manque de sommeil."
Parfois, il faut même plusieurs jours et plusieurs semaines pour que notre corps s'adapte à une heure de changement.
Selon l'expert, "vous devez être patient avec notre corps" pendant la période de changement de temps.