Les danois ont inventé la recette du bonheur, et ils l'appellent la "hygge"

Les danois ont inventé la recette du bonheur, et ils l'appellent la "hygge"

Le hygge est une manière bien danoise de voir la vie. Il est difficile à traduire et encore plus à prononcer. Pourtant, il rassemble toutes nos aspirations comme l’intimité, la sécurité, l’authenticité mêlées à une joyeuse touche de nostalgie.

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En bon adepte du hygge, on se satisfait des choses simples comme se lover dans des draps propres après un bain de mousse, boire un thé chaud en regardant la neige tomber, pique-niquer dans une clairière en forêt ou encore faire un puzzle en famille. Ces moments si ordinaires créent pourtant un sentiment de douceur, notamment lorsqu’ils sont partagés en famille ou entre amis. On comprend mieux les Danois lorsqu’ils ont développé ce concept. Face à la rudesse de l’hiver scandinave, ils ont développé un profond besoin de réconfort et se sont aperçus que les choses considérées comme les plus insignifiantes pouvaient être une source de contentement.

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Nous pouvons, nous aussi, appliquer le hygge dans notre vie quotidienne à travers ces quelques préceptes : Prendre le temps de souffler et de se reposer, savourer les petits plaisirs en prêtant attention aux détails qui nous entourent, même les plus infimes. En somme, une vie faite de plaisirs simples.