Et oui, la chaîne Youtube Best of the web a encore le droit à un article sur Allo Trends aujourd’hui, et en même temps c’est tout à fait logique vu la passion que met notre communauté à chaque fois qu’une nouvelle vidéo est disponible sur internet. Et c’est ainsi que nous avons pris la décision de vous partager en ce jour ce dernier contenu qui pourrait éveiller votre intérêt.
Comme bien souvent lorsque la chaîne Youtube Best of the web poste un nouveau contenu sur internet, vous pouvez le trouver sur notre site. Pour regarder la toute dernière vidéo qui s’appelle “Voici 9 habitudes qui endommagent le cerveau et qu’il faut arrêter”, c’est juste en haut !
De nombreuses personnes parlent de cette nouvelle vidéo depuis plusieurs heures sur les réseaux sociaux et elle a également fait naître de nombreux commentaires sur les forums qu’on trouve sur la toile. D’ailleurs la chaîne Youtube Best of the web n’en est pas à son coup d’essai en publiant une vidéo qui fait sensation. Nous savons bien que vous êtes souvent très intéressés par ce type de contenu.
N’oubliez pas que vous pouvez contacter l’auteur de cette vidéo pour lui faire part de vos remarques et conseils ou bien même pour le questionner sur le sujet de son contenu. C’est pour cela que Youtube a mis en place une section "À propos" qui vous permettra de contacter tous vos youtubers préférés ainsi que toutes les chaînes dont vous avez besoin. Dans l'hypothèse où malgré ces conseils vous n’arrivez pas à joindre la chaîne souhaitée, il vous reste les réseaux sociaux comme twitter où il est très simple d’envoyer un message pour faire remonter une information.
Normalement si vous êtes encore en train de lire cet article, c’est que la vidéo Voici 9 habitudes qui endommagent le cerveau et qu’il faut arrêter a dû vous faire plaisir et qu’on ne s’est pas trompé en vous incitant à la regarder. Dans notre plateforme, vous pourrez trouver d’autres vidéos de Best of the web, jetez y un coup d'œil à l’occasion, c’est pratique et ça peut vous permettre de trouver des contenus que vous n’aviez jusqu'alors jamais vu encore sur le web !
Mesdames et messieurs, nous arrivons à la fin de cet article Allo Trends, nous espérons que vous avez pris beaucoup de plaisir à lire, enfin au moins autant que nous on a eu à l’écrire !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo Voici 9 habitudes qui endommagent le cerveau et qu’il faut arrêter publiée par la chaine Youtube Best of the web :
9 habitudes qui endommagent le cerveau et qu’il faut arrêter immédiatement !
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Le cerveau qui représente l'organe principal du système nerveux est également un organe vital du corps. Le cerveau aide à réguler de nombreux processus et fonctions dans le corps. Il reçoit beaucoup d'informations et possède une longue liste de responsabilités. Les soins sont essentiels pour assurer son bon fonctionnement. Cependant, certaines habitudes adoptées peuvent l'affecter ou même l'endommager.
Voici les 7 habitudes qui peuvent endommager votre cerveau:
1 - Passer le petit déjeuner:
Sauter le petit déjeuner, c'est une grosse erreur. Dans la matinée, notre corps a besoin de nutriments pour fonctionner correctement, surtout parce qu'il en a été privé pour une nuit entière.
2 - Mangez de grandes quantités:
Consommer de grandes quantités de nourriture, en particulier les aliments riches en sodium, peut provoquer une augmentation de la tension artérielle, qui affecte les artères du corps et du cerveau.
3 - Fumeur:
Le tabagisme augmente le risque de développer la maladie d'Alzheimer car il accélère l'atteinte cognitive liée à l'âge. La performance intellectuelle diminue chez les personnes âgées, ce qui peut indiquer le début de la dégénérescence cérébrale.
4 - Consommer beaucoup de sucre:
Le sucre est l'ennemi numéro un de la ligne, de la santé, mais aussi du cerveau! Selon une étude, un régime riche en fructose peut ralentir le cerveau, ce qui affectera la mémoire et les capacités d'apprentissage.
5-Pollution:
L'air extérieur, ainsi que celui qui circule à l'intérieur de nos maisons, contient de nombreuses substances polluantes qui affectent la santé générale et surtout celle de notre cerveau.
6 - Manque de sommeil:
Une nuit de sommeil nuit à tout le corps, mais tout revient à la normale lorsque vous prenez de bonnes habitudes. Lorsque la privation de sommeil devient fréquente ou permanente, comme dans le cas des insomniaques, cela peut causer des dommages irréversibles au cerveau.
7 - Couvrir la tête pendant le sommeil:
Certaines personnes ont la mauvaise habitude de couvrir leur tête pendant qu'ils dorment. Ce geste entraîne une réduction de l'apport en oxygène, ce qui peut affecter la fonction du cerveau.
Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=uep0MpJ3K9M
Source: santeplusmag.com