Et oui, encore un article aujourd’hui à propos de la chaîne Youtube Top 10 des aliments pour améliorer votre circulation sanguine, vous commencez à en avoir l’habitude vous qui suivez assidûment Allo Trends depuis tant d'années déjà ! L'intérêt pour cette chaîne ne cesse de croître au fil des années et nous sommes très heureux de vous la partager une nouvelle fois. Voilà pourquoi nous vous écrivons aujourd’hui cet article, car on sait déjà que cela va susciter votre intérêt.
Aujourd'hui, 8 octobre 2018, la chaîne Youtube Best of the web a publié un nouveau contenu qui porte comme titre Top 10 des aliments pour améliorer votre circulation sanguine. Si vous souhaitez regarder cette vidéo en streaming, vous êtes tombé au bon endroit !
De nombreuses personnes parlent de cette nouvelle vidéo depuis plusieurs heures sur les réseaux sociaux et elle a également fait naître de nombreux commentaires sur les forums qu’on trouve sur la toile. D’ailleurs la chaîne Youtube Best of the web n’en est pas à son coup d’essai en publiant une vidéo qui fait sensation. Nous savons bien que vous êtes souvent très intéressés par ce type de contenu.
Parfois lorsqu’on regarde une vidéo sur internet, on peut avoir des retours à faire au créateur de contenu. Pour lui parler d’un souci ou bien d’une erreur que l’on a découverte par exemple. Cependant, rien ne vous garantit qu’il vous répondra. Mais qui ne tente rien n’a rien ! Pour entrer en contact direct avec un vidéaste, essayez de trouver ses réseaux sociaux et envoyez lui un message public ou privé. Vous pouvez aussi trouver le mail d’un Youtuber sur sa chaîne Youtube en cliquant sur “A propos”. Vous obtiendrez ainsi sa précieuse adresse email.
Toute la rédaction souhaite que vous ayez aimé cet article, ainsi que la vidéo Top 10 des aliments pour améliorer votre circulation sanguine que vous avez découvert aujourd’hui à nos côtés. On espère vous revoir très vite sur notre site, en attendant vous pouvez retrouver d’autres vidéos de Best of the web en vous baladant sur notre site ou bien même en allant directement sur la chaîne Youtube.
Il est maintenant temps de nous quitter, merci d’avoir lu cet article, on se revoit très vite sur Allo Trends !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo Top 10 des aliments pour améliorer votre circulation sanguine publiée par la chaine Youtube Best of the web :
Top 10 des aliments pour améliorer votre circulation sanguine... Pour ne rien perdre de Best of the web, abonnez-vous: ►► https://www.youtube.com/bestoftheweb4ever/?sub_confirmation=1
Certains aliments peuvent améliorer la circulation sanguine de manière efficace et naturelle. Racines, plantes ou fruits: savez-vous lesquels consommer?
Les jambes lourdes et les varices sont des inconvénients causés par une mauvaise circulation sanguine. Pour l'améliorer, certains aliments sont particulièrement recommandés: la santé passe aussi par votre assiette.
1. La vigne rouge:
Grâce aux proanthocyanidines (OPC) qui le composent, la vigne rouge est particulièrement recommandée pour améliorer la circulation sanguine.
Soit sous forme de gélule en poudre, en infusion, en baume ou en gouttes de teinture mère, profitez de ses bienfaits et soulagez vos varices et jambes lourdes.
2. Chocolat:
Pour ceux qui sont dépendants du chocolat, c'est une très bonne nouvelle: le chocolat est excellent pour la circulation sanguine.
Cependant, il ne s'agit pas de prendre du chocolat blanc ou du lait, celui qui nous intéresse est le chocolat noir qui contient 70% de cacao minimum.
3. Le gingembre:
Plus de gingembre et ses nombreuses propriétés. Cette racine, souvent utilisée en médecine naturelle, est excellente pour stimuler la circulation sanguine.
Consommez-le frais et sans poussière. Râpez-le cru et laissez-le reposer dans l'eau chaude.
4. Pastèque:
Ce fruit juteux et hydratant est un excellent diurétique et antioxydant. Par conséquent, il empêche la formation de caillots sanguins.
Un fruit à consommer sans modération lorsque vous souffrez de varices!
5. Ail:
Nos aînés connaissaient déjà les nombreuses vertus de l'ail et son effet bénéfique sur la circulation sanguine.
L'idéal pour le consommer? Le matin, cru et à jeun. Efficace même si son goût et son odeur peuvent vous déranger ... et votre environnement!
6. Curcuma:
Le curcuma est devenu ces dernières années une nécessité pour la guérison naturelle. Ce superaliment possède de multiples propriétés: antioxydants, anti-inflammatoires et antiseptiques.
Il est également excellent pour améliorer la circulation sanguine car il réduit l'accumulation de plaque dans les artères.
7. Piment de Cayenne:
Avec la capsaïcine qu'il contient, le piment de Cayenne stimule la circulation sanguine et renforce les artères.
Cependant, soyez prudent: les femmes enceintes devraient éviter de les consommer.
8. thé vert:
Aimez-vous boire du thé? Meilleur ! Le thé vert est idéal pour votre santé! Cette boisson riche en antioxydants est particulièrement recommandée pour améliorer la circulation sanguine.
Alors ne vous privez pas et buvez 3 tasses de thé vert par jour.
9. Saumon:
Le saumon est un poisson gras avec une viande savoureuse et est apprécié par les gourmets. Et c'est bien car il est riche en oméga 3 et en acide gras, il est idéal pour améliorer la circulation sanguine!
Cependant, rappelez-vous qu'il est conseillé d'alterner dans votre alimentation avec des poissons gras et des poissons maigres.
10. Baies de Goji:
Ils s'invitent de plus en plus à la table des petites baies de Goji! Et pour cause, ils sont riches en antioxydants, y compris les caroténoïdes.
Pour profiter de ses vertus, n'hésitez pas à mettre vos salades.
Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=vmMCpC80G0k
Source: passeportsante.net