Et oui, encore un article aujourd’hui à propos de la chaîne Youtube Eau au citron pour maigrir et l'erreur que commettent des millions de gens tous les matins, vous commencez à en avoir l’habitude vous qui suivez assidûment Allo Trends depuis tant d'années déjà ! L'intérêt pour cette chaîne ne cesse de croître au fil des années et nous sommes très heureux de vous la partager une nouvelle fois. Et c’est ainsi que nous avons pris la décision de vous partager en ce jour ce dernier contenu qui pourrait éveiller votre intérêt.
En effet, la chaîne Youtube Best of the web a décidé aujourd’hui de poster une nouvelle vidéo qui porte le titre de “Eau au citron pour maigrir et l'erreur que commettent des millions de gens tous les matins”. Évidemment, vous pouvez dès à présent la retrouver en lecture intégrale sur notre site pour votre plus grand plaisir !
Gros buzz pour le moment pour cette dernière vidéo de Best of the web, en effet le nombre de vues que comptabilise la vidéo est actuellement bien supérieur à la normale. C’est pour cette raison qu’on imagine que si ça continue dans ce sens, la vidéo pourrait bien se retrouver très rapidement en tendance Youtube.
A la télévision, il est très difficile de rentrer en contact avec les animateurs ou bien même les producteurs d’une émission. Sur internet c’est beaucoup plus facile de contacter un vidéaste lorsqu’on souhaite lui faire des retours à propos d’une vidéo publiée sur Youtube ! Beaucoup de gens galèrent à contacter les créateurs de contenus sur internet, mais sur Youtube c’est pourtant très simple, il suffit juste de se connecter sur la chaîne en question, et d’aller dans la partie “A propos” pour trouver l’adresse email que vous cherchez ! Cependant Twitter reste toujours une très bonne alternative qui fonctionne relativement bien pour entrer en contact avec un Youtuber.
Bon et bien c’est bientôt le moment de conclure ce papier, vous pouvez revoir la vidéo Eau au citron pour maigrir et l'erreur que commettent des millions de gens tous les matins si vous le souhaitez, elle devrait être encore disponible quelque temps. On espère vous revoir très vite sur notre site, en attendant vous pouvez retrouver d’autres vidéos de Best of the web en vous baladant sur notre site ou bien même en allant directement sur la chaîne Youtube.
C’est fini, on remballe ! A bientôt pour un nouvel article sur votre site préféré : Allo Trends évidemment !
À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo Eau au citron pour maigrir et l'erreur que commettent des millions de gens tous les matins publiée par la chaine Youtube Best of the web :
Eau au citron pour maigrir ? Voici l'erreur que commettent des millions de gens tous les matins avec cette notion de l'eau au citron pour maigrir. Pour ne rien perdre de Best of the web, abonnez-vous: ►► https://www.youtube.com/bestoftheweb4ever/?sub_confirmation=1
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Il est facile de croire que le citron peut avoir le meilleur effet lorsqu'il est consommé cru, mais en réalité, si vous combinez le jus de citron avec un verre d'eau tiède et que vous le buvez le matin, vous pouvez avoir des bienfaits incroyables pour la santé par rapport à la consommation de citron. brut. Cependant, pour tirer le meilleur parti des avantages de l’eau de citron, il est important d’éviter les erreurs commises par la plupart des gens lors de la fabrication de cette boisson.
L'eau au citron est-elle bonne pour la santé?
L'eau de citron prise le matin est incroyablement rafraîchissante, tonifiante et donne à votre métabolisme le coup de pouce dont il a besoin.
Le citron est une source particulièrement riche en vitamine C. Une tasse de jus de citron frais fournit 187% de votre apport quotidien recommandé en vitamine C. Le jus de citron vous offre également une bonne quantité de potassium, de magnésium et de cuivre.
Cependant, vous devriez faire attention à la façon dont vous servez et buvez de l'eau citronnée le matin. Il y a une erreur commune que la plupart des gens font en faisant un verre d'eau citronnée. Ils pressent le citron mais libèrent sa coquille, tandis que son zeste est l'une des parties les plus nutritives du fruit.
La mauvaise méthode que beaucoup de gens font est de couper les citrons en deux et de les presser, puis de mettre le jus dans une bouteille et d'ajouter de l'eau tiède ou froide. En fait c'est le mauvais sens.
Voici la bonne façon de préparer de l'eau citronnée!
La recette idéale pour de l'eau tiède ou froide.
- Prenez des citrons frais, de préférence biologiques. (ou les laver avec de l'eau et du vinaigre pour éliminer toute trace de pesticides)
- Découpez des tranches fines ou épaisses à votre guise et placez-les dans une bouteille d'eau tiède ou froide.
- Presser les citrons restants pour obtenir un jus, puis râper un peu du zeste de ces citrons pressés. Puis ajoutez le tout à la bouteille d’eau chaude ou froide.
Les avantages de l'eau citronnée chaude ou froide.
Selon les experts, la composition atomique de l'eau de citron est similaire à celle de la salive et des sucs digestifs de l'acide chlorhydrique. Il encourage le foie à produire de la bile, un acide nécessaire à la digestion. L'American Cancer Society recommande de donner de l'eau de citron aux personnes atteintes de cancer pour stimuler les selles.
L'eau de citron aide à éliminer les déchets indésirables, car le citron augmente le taux de miction du corps. En conséquence, les toxines sont libérées plus rapidement, ce qui contribue à maintenir les voies urinaires en bonne santé.
Le potassium dans le citron aide également à contrôler la pression artérielle. L'acide ascorbique (vitamine C) présent dans les citrons a des effets anti-inflammatoires et est utilisé comme remède contre l'asthme et d'autres symptômes respiratoires.
L'eau citronnée équilibre les niveaux de pH dans le corps. Bien que le citron soit acide, une fois dans notre corps, il est alcalin et l'acide citrique ne crée pas d'acidité dans le corps une fois qu'il est métabolisé.
L'eau citronnée contient plus d'ions qui ont une charge négative, ce qui donne plus d'énergie à votre corps lorsqu'il pénètre dans le tube digestif. L'odeur de citron a également des propriétés stimulantes et énergisantes. Cela peut éclairer votre humeur et stimuler votre esprit. Le citron peut également aider à réduire l'anxiété et la dépression.
L'acide ascorbique est abondant dans le citron et surtout dans son zeste, favorise la cicatrisation des plaies et constitue un nutriment essentiel pour le maintien des os, du tissu conjonctif et du cartilage.
Le citron est riche en pectine, une fibre végétale qui aide à lutter contre les fringales et à vous rassasier plus longtemps. Une étude menée en 2014 à l'Université de Wageningen aux Pays-Bas a évalué les effets des suppléments de pectine sur 29 participants. Les résultats suggèrent que la pectine gélifiée, en particulier, était capable de réduire l'envie de manger, d'augmenter l'énergie et de réduire les réponses à l'insuline.
Mise en garde :
Le citron doit être évité chez les personnes souffrant de troubles rénaux ou biliaires, d'ulcères ou de brûlures d'estomac. Il n'est également pas recommandé en cas d'allergie aux agrumes.
Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=tPcRoCKxLAk
Source: santeplusmag.com
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