7 Choses qui se passent dans ton corps si tu manges 4 amandes par jour

Sur Allo Trends, vous aimez y retrouver les contenus les plus frais d’internet. Et bien une fois encore on va pouvoir vous régaler puisque depuis le 9 mars 2018, une nouvelle vidéo est disponible sur la chaîne de Best of the web et c’est pour cela qu’on vous la partage sans plus tarder !

Comme vous le savez, ce n’est pas la première fois qu’on parle de la chaîne Youtube Best of the web sur Allo Trends, et à chaque fois ça vous captive toujours autant ! En même temps, on vous comprend, les contenus qu’on y trouve sont tout simplement uniques. Voilà pourquoi nous avons décidé d’en faire un article, car on est sûr que cette nouvelle vidéo devrait vous plaire.

Voici donc aujourd’hui la dernière vidéo de la chaîne youtube Best of the web. Elle s’appelle 7 Choses qui se passent dans ton corps si tu manges 4 amandes par jour et comme vous vous en doutez, elle intéresse déjà beaucoup les internautes. Vous pouvez la retrouver juste ici.

De nombreuses personnes parlent de cette nouvelle vidéo depuis plusieurs heures sur les réseaux sociaux et elle a également fait naître de nombreux commentaires sur les forums qu’on trouve sur la toile. D’ailleurs la chaîne Youtube Best of the web n’en est pas à son coup d’essai en publiant une vidéo qui fait sensation. Nous savons bien que vous êtes souvent très intéressés par ce type de contenu.

Ce qui est pratique avec internet, c’est que lorsqu’on a un souci avec un contenu, on peut très facilement rentrer en contact avec son auteur pour lui en faire part. Lorsqu’on souhaite envoyer un petit mot à un créateur de contenu sur internet, le plus souvent on utilise son adresse email tout simplement ! Vous pouvez l’obtenir en vous rendant sur sa page Youtube, rubrique “A propos”. Mais attention, ils ne lisent pas tous leur boite mail, dans ce cas passez par Twitter.

N'hésitez pas à nous faire un retour sur les réseaux sociaux si vous avez apprécié lire cet article à propos de la vidéo 7 Choses qui se passent dans ton corps si tu manges 4 amandes par jour. Nous croisons les doigts pour que vous reveniez très vite sur Allo Trends pour suivre les prochaines vidéos de Best of the web, pensez à aller faire un tour aussi sur Youtube pour trouver d’autres contenus exclusifs.

On se retrouve bientôt pour un nouveau contenu sur Allo Trends, et en attendant on se dit Ciao à la prochaine !

À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo 7 Choses qui se passent dans ton corps si tu manges 4 amandes par jour publiée par la chaine Youtube Best of the web :

7 Choses qui se passent dans ton corps si tu manges 4 amandes par jour...
Pour ne rien perdre de Best of the web, abonnez-vous: ►► https://www.youtube.com/bestoftheweb4ever/?sub_confirmation=1

Les repas savoureux ne sont pas toujours sains. Heureusement, les amandes ont deux avantages: elles contiennent beaucoup de vitamines et d'autres éléments dont nous avons besoin pour notre santé et notre beauté.

Sympa-sympa.com présente les 7 changements positifs que vous verrez si vous commencez à manger des fruits secs, y compris des amandes, tous les jours.

Taux de cholestérol inférieur:

Les amandes sont parmi les cinq aliments les plus efficaces qui réduisent le niveau de «mauvais» cholestérol. Si votre taux est déjà élevé, vous pouvez même augmenter la quantité d'amandes consommées jusqu'à 20 à 30 par jour. Les symptômes d'hypercholestérolémie sont des taches blanches sur les paupières inférieures, des douleurs dans les jambes et des cheveux blancs prématurés.

Cheveux en bonne santé:

Les amandes contiennent presque tous les minéraux et vitamines nécessaires à la croissance, la beauté et la santé des cheveux. Le magnésium et le zinc stimulent la croissance des cheveux, renforcent l'α-tocophérol et les vitamines B qui lui confèrent brillance et force.

Prévention de la maladie cardiaque:

Les antioxydants, les acides gras mono-insaturés, le magnésium et le cuivre présents dans les amandes fournissent un excellent soutien au cœur et au système sanguin. Pour prévenir les maladies cardiaques et autres problèmes cardiaques, les amandes devraient être mangées avec leurs coques sans les éplucher.

Prévention de l'apparition des rides:

Ces noix contiennent du manganèse en quantité suffisante, qui est impliqué dans la production de collagène, la protéine responsable de l'état général et de l'élasticité de la peau. La vitamine E aide également à lutter contre le vieillissement et est également antioxydante.

Microflore saine:

La coquille d'amande contient des prébiotiques naturels: ce sont des éléments nécessaires à la croissance et à la reproduction de bonnes bactéries dans l'intestin. Si Dysbactériose (dont les symptômes sont une distension abdominale, une douleur dans l'estomac, une odeur désagréable dans la bouche ou une indigestion), il est recommandé d'augmenter la dose d'Amande 30 et 35 jours.

Ils vous aident à perdre du poids:

Un sondage scientifique montre que les personnes qui mangent des amandes consomment moins de glucides (pâtisseries, desserts) durant la journée. La normalisation du métabolisme aide également à perdre du poids, et est possible grâce aux vitamines et fibres présentes dans ces noix.

Améliorer la fonction cérébrale:

La consommation régulière d'amandes améliore la mémoire, grâce au tocophérol (présent dans la vitamine E) et aux acides gras. En outre, ces fruits secs aident à ralentir le vieillissement du cerveau.

Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=W-uCJrCqd8E
Source: sympa-sympa.com