10 choses que vous devriez faire tous les jours pour rester en bonne santé

Sur Allo Trends, vous aimez y retrouver les contenus les plus frais d’internet. Et bien une fois encore on va pouvoir vous régaler puisque depuis le 19 février 2020, une nouvelle vidéo est disponible sur la chaîne de Best of the web et c’est pour cela qu’on vous la partage sans plus tarder !

Beaucoup d’entre-vous nous suivent depuis bien longtemps sur Allo Trends, et vous savez déjà que nous partageons très régulièrement les nouveaux contenus vidéos de la chaîne Youtube Best of the web dont notre communauté est extrêmement friande. C'est pourquoi nous avons décidé de faire un billet sur le sujet, car nous sommes sûrs que vous apprécierez cette nouvelle vidéo.

Pour ne rien vous cacher, quand on a vu que la chaîne Youtube Best of the web avait publié une nouvelle vidéo qui s'appelait 10 choses que vous devriez faire tous les jours pour rester en bonne santé, nous n’avons pas hésité une seconde à vous la partager pour que vous puissiez la découvrir !

Très bons retours pour le moment pour la dernière vidéo de la chaîne Youtube Best of the web, même si c’est souvent le cas sur les commentaires qu’on retrouve sur cette chaîne que les internautes adorent depuis bien longtemps déjà. Si les retours continuent à être aussi positifs, l'algorithme de Google pourrait décider de la proposer à de nombreux internautes.

Il peut exister une hypothèse où vous avez besoin de contacter le vidéaste auteur de cette vidéo pour lui faire part de vos critiques, remarques ou bien conseils. Beaucoup de gens galèrent à contacter les créateurs de contenus sur internet, mais sur Youtube c’est pourtant très simple, il suffit juste de se connecter sur la chaîne en question, et d’aller dans la partie “A propos” pour trouver l’adresse email que vous cherchez ! Cependant Twitter reste toujours une très bonne alternative qui fonctionne relativement bien pour entrer en contact avec un Youtuber.

On est bientôt à la fin de la news sur la vidéo 10 choses que vous devriez faire tous les jours pour rester en bonne santé, toute l’équipe Allo Trends espère que vous l’avez trouvé intéressante à lire. On espère vous revoir très vite sur notre site, en attendant vous pouvez retrouver d’autres vidéos de Best of the web en vous baladant sur notre site ou bien même en allant directement sur la chaîne Youtube.

Et voilà c’est déjà fini, on se revoit très bientôt sur Allo Trends pour un nouvel article. Bisous bisous !

À titre informatif, vous pouvez retrouver ci-dessous la description de la vidéo 10 choses que vous devriez faire tous les jours pour rester en bonne santé publiée par la chaine Youtube Best of the web :

10 choses que vous devriez faire tous les jours pour rester en bonne santé...Abonnez-vous à la chaîne Best of the web ►► https://www.youtube.com/bestoftheweb4ever/?sub_confirmation=1

Selon de nombreux médecins, les conseils que nous allons vous présenter peuvent vous aider à lutter contre de nombreuses maladies différentes. Un médecin célèbre affirme même que si vous les transformer en une habitude, ils peuvent être excellents pour votre santé.

- Regardez le soleil dans la première heure après le lever du soleil ou avant le coucher du soleil. Commencez par 10 secondes et augmentez chaque jour pendant 10 secondes. Regardez le soleil, debout les pieds nus sur le sol.

- Buvez de l'eau sans fluor ou filtrez l'eau du robinet. L'eau de source naturelle est la meilleure option. Laissez l'eau exposée aux rayons ensoleillés pendant quelques heures dans un verre clair, incolore, ou des bouteilles pour absorber l'énergie solaire. Ne le laissez pas dehors pendant la nuit.

- Faites des exercices à l'air frais tous les jours. C'est l'une des meilleures méthodes pour la désintoxication.

- Faire une promenade; Prenez une profonde respiration de l'air frais le matin et le soir pendant au moins 20 minutes.

- Assurez-vous d'aller au lit tôt, entre 22h et 2h du matin. Le corps humain sécrète des hormones guérisseuses pendant cette période.

- Remplacez les cosmétiques commerciaux par des produits naturels.

- Réduire la consommation de produits d'origine animale.

- Enlever les produits contenant des édulcorants artificiels.

- Évitez l'alcool, les cigarettes, le café, le thé noir, le chewing-gum et les produits en conserves.

- Toujours être positif et ne pensez pas ou ne parlez pas négativement de vous-même ou des autres.

- Le régime alimentaire idéal ne comprend que des aliments végétaux crus. Mangez des amandes et des noix. Prenez 2 cuillères à soupe d'huile de lin ou 2 cuillères à soupe de graines de lin moulues.

Vidéo de 10 choses que vous devriez faire tous les jours pour rester en bonne santé : https://www.youtube.com/watch?v=xn-U2TOaFus
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